Surabaya, Fikom News – PT. Media Dokter Investama (Halodoc) memberikan penjelasan terkait merebaknya virus Human Metapneumovirus (HMPV) di Indonesia. Penyakit ini sudah lama ada dan termasuk penyakit musiman. Dr. Theresia Novi, Sp.Pk, Subsp.P.I (K) menyatakan, virus ini cenderung meningkat tiap tahun di musim dingin/musik semi dalam daerah beriklim sedang.
“Warga tidak perlu panik, namun penting untuk menjaga protokol kesehatan 3M : mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak,” jelas Novi, (12/1).
Dr. Novi menyarankan untuk selalu meningkatkan imun tubuh agar terhindar dari paparan virus HMPV dengan cara :
1. Minum air putih minimal delapan gelas per hari
2. Konsumsi makanan bergizi seimbang
3. Olahraga secara rutin, minimal 2 kali seminggu.
4. Tidur minimal tujuh jam per hari.
5. Mengonsumsi vitamin dan suplemen tambahan bila diperlukan.
Bagi masyarakat yang merasakan gejala batuk dan demam, sebaiknya tetap tenang dan meminum obat pereda nyeri.
“Jika mengalami gejala ringan seperti batuk atau demam, cukup minum obat pereda gejala yang dijual bebas. Namun, jika gejala semakin parah seperti kesulitan bernapas atau demam tinggi, segera periksakan ke dokter,” ucap Novi.
Halodoc berkomitmen untuk terus memberikan layanan kesehatan yang mudah. Masyarakat bisa berkonsultasi dengan dokter melalui aplikasi Halodoc untuk mendapatkan informasi dan penanganan yang tepat.