Surabaya, Fikom unitomo News – Sebagai penggemar bola, tentu kita tidak asing dengan istilah nonton bareng atau bisa disebut dengan nobar saat Piala Dunia. Tidak mengherankan bahwa banyak orang rela menghabiskan waktu sepanjang hari untuk menyaksikannya, baik itu Laki-laki dan perempuan. Semuanya antusias. Meskipun sebenarnya, begadang sambil menonton bola dapat menyebabkan penyakit.
Nah, agar agenda nobar tidak menjadi bencana, yuk simak rekomendasi starter pack yang wajib dibawa saat nobar!
- Air minum
Saat nobar, tentu kita akan berteriak antusias untuk menyemangati Timnas. Hal itu bisa menyebabkan tenggorokan kering. Jika tenggorokan kita kering, bisa berdampak hingga hilangnya suara. Oleh karena itu, membawa air minum dari rumah sangat dianjurkan. Kalau istilah kerennya, stay hidrate. Jangan sampai karena saking bersemangatnya nobar, kita sampai lupa untuk minum.
- Obat-obatan
Nobar biasanya berlangsung saat dini hari. Hal ini dikarenakan perbedaan waktu yang signifikan, sehingga sebagai penggemar bola kita harus rela begadang. Angin malam yang menusuk bisa membuat badan jadi meriang dan masuk angin. Wah! Jangan sampai kita jatuh sakit akibat nobar. Oleh karena itu, dianjurkan untuk membawa obat-obatan saat nobar. Lebih baik mencegah daripada mengobati, kan?
- Jaket atau pakaian tebal
Gak hanya obat-obatan, sebaiknya kamu juga membawa jaket saat pergi nobar. Meskipun cuaca sedang hangat atau bahkan panas, membawa jaket saat nobar tetap menjadi rekomendasi. Saat pertandingan berlangsung seru, adrenalin kita akan meningkat. Namun, setelah pertandingan selesai, tubuh bisa terasa lemas dan dingin. Jaket akan membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil. Jadi, meskipun terlihat sepele, membawa jaket saat nobar adalah langkah yang bijak untuk menjaga kenyamanan dan kesehatan selama acara berlangsung.
- Obat nyamuk
Nyamuk bisa menjadi vektor penyakit seperti demam berdarah, malaria, atau Zika. Dengan menggunakan obat nyamuk, risiko terkena gigitan nyamuk dan penyakit yang dibawanya bisa diminimalisir. Membawa obat nyamuk saat nonton bareng (nobar) adalah langkah yang sangat bijaksana, terutama jika acara nobar dilakukan di tempat terbuka atau di tempat yang kurang bersih.